tegenslag

Tegenslag: Hoe ga ik er mee om

februari 16, 2021

3 weken terug kregen wij slecht nieuws. Mij wordt weleens gevraagd hoe ik met een tegenslag omga, want ook al leef je positief en komen er veel van je wensen uit, ook dan zijn er tegenslagen die je moet verwerken. Ik mag dan wel weten hoe het allemaal werkt, maar dat betekent niet dat het…

mijzelf-zijn-in de zon

Mezelf zijn en blijven, zo ga ik tegenwoordig om met kritiek

november 9, 2020

Ook ik krijg kritiek en feedback. Iets waar ik gelukkig steeds beter mee om kan gaan.  Dit komt omdat ik steeds beter weet wat ik zelf vind en het mij lukt om steeds meer mezelf te zijn. Dat mij dit steeds beter afgaat merkte ik ook van de week. Hoe dat ging lees je hier.…

obstakel

Welke obstakels kom je tegen bij verandering?

oktober 16, 2020

Vol goede moed beginnen we aan een verandering. Toch is het voor velen moeilijk om te veranderen en dat is ook goed te begrijpen als je ziet hoe lastig het ons wordt gemaakt. We komen obstakels tegen bij verandering en hoe kunnen we ze overwinnen tijdens onze reis. Je kunt hier de 7 obstakels bij…

meer-genieten-van -het leven

Meer genieten van het leven

juli 29, 2020

Plezier hebben en meer genieten van het leven is iets wat we denk ik allemaal wel willen en toch hebben we dit niet elke dag. We hebben vaak het gevoel dat we geen keuze hebben of dat er geen tijd is. We zijn slachtoffer van de situatie. In dit artikel vertel ik hoe het ook…

hulp-durven-vragen

Geen hulp durven vragen

juli 3, 2020

In mijn vorige blog vertelde ik dat ik nu trots ben op wat ik heb bereikt. Trots zijn en tevreden zijn met wat ik doe is namelijk nog wel een dingetje voor mij geweest. Het was niet snel goed genoeg. Net als accepteren dat ik dingen niet alleen kan. Gevolg was geen hulp vragen en…

trots-op-mij

Wees trots op jezelf door je angsten te overwinnen

juni 25, 2020

Vandaag geniet ik buiten van een heerlijk zonnetje. Ik heb mijn kantoor verplaatst naar buiten om met het ruisen van de bomen op de achtergrond te beseffen wat ik de afgelopen jaren heb klaargespeeld. Trots zijn is iets wat ik heb moeten leren. Het helpt je om gelukkig te zijn. Mijn tip, wees trots op…

boom-geeft-meer-energie

9 stappen om meer energie te krijgen

juni 18, 2020

De vraag hoe wordt mij heel vaak gesteld. En vooral de vraag hoe krijg ik weer meer energie ik ben zo moe. Dat komt natuurlijk omdat ik in mijn werk mensen help om lekkerder in hun vel te zitten, weer energie te hebben voor de dingen die ze leuk vinden.  Ik weet uit eigen ervaring…

zelfhulpboek-lezen

Helpt een zelfhulpboek jou?

mei 27, 2019

‘Nooit meer een zelfhulpboek’. De titel van het boek en de schrijfster, Dominique Haijtema, trekken mijn aandacht in een televisieprogramma. Wat de reden is dat dit mij dit raakt leg ik uit in deze blog.   Yes you can of toch niet? We kunnen steeds meer in de wereld om ons heen vinden over wat…